كيف أراجع وأحضر للامتحانات الجامعية؟ خطوات التحضير والتجهيز
لا شك إذا كنت طالب جامعي أن تكون قد تساءلت عن كيفيّة قيامك بمراجعة مقررات الامتحانات الجامعيّة.
إذ أن للمراجعة فوائد عديدة، أهمها تثبيت معلوماتك وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تُسأل فيها.
ما هي طرق مراجعة الامتحانات الجامعية؟
تتعدّد طرق مراجعة الامتحانات الجامعية و تختلف من طالب لآخر حتى وإن كنت طالب جامعي
في سنتك الأولى أو الأخيرة، تبقى الامتحانات من أكثر جوانب الدراسة تحدياً.
إلا أنه يوجد نصائح يحبّذ أن تّتبعها في مسيرتك الجامعية إذا أردت النجاح بجميع مقرراتك واحداً تلو الآخر.
نصائح يفضل اتباعها في مسيرتك الجامعيّة:
ابتعد عن مراجعة جميع دروسك دفعة واحدة:
عند استعدادك من أجل الامتحانات الجامعيّة، لا تحاول مراجعة كل الدروس دفعة واحدة، بل حاول أن تقسمها إلى مراحل متتابعة.
فعندما تقوم بعمليّة التقسيم سيسهل عليك عمليّة استرجاع معلوماتك، كما أنك ستجد كمية المعلومات أقل، وبالتالي سيخف عليك شعور الضغط إزاء كمية المقرر الواجب عليك دراسته وتحضيره.
تصفح العناوين:
عند قيامك بالتحضير للامتحانات الجامعية، حاول أن تقوم بتصفح العناوين الأساسية أولاً ثم انتقل للعناوين الفرعية.
حيث تترسّخ الأفكار الرئيسيّة في عقلك، والتي منها ستتمكّن من استذكار العناوين الفرعية بشكل أسلس وأسرع.
كتابة النقاط الرئيسية:
قم بكتابة النقاط الرئيسيّة أثناء مراجعتك امتحاناتك الجامعية، والقواعد والمعادلات والقوانين والمقاطع المهمة وما شابهها.
حل الأسئلة الشاملة:
حاول أن تجيب عن الأسئلة الشاملة عند القيام بالمراجعة للامتحانات الجامعية.
وسيكون من الأفضل إذا قمت بحل أسئلة الامتحانات السابقة، فهذا سيساعدك على معرفة أهم الأسئلة وأكثرها تكراراً، كما أنها عملية مهمة لك لمساعدتك على استرجاع ما قمت بدراسته.
المراجعة الجماعية:
تعد المراجعة الجماعية تحضيراً من أجل الامتحانات الجامعيّة حافزاً مهما عند أغلب الطلبة.
حيث تتنوّع الأسئلة المطروحة وتتم مناقشة الإجابات مع زملائك، الأمر الذي يزيد من حماسك وقدرتك على تذكر معلوماتك واسترجاعها.
ويمكنك أيضاً القيام بتعليم أصدقائك وذلك عن طريق أن تدرسهم الفقرات التي تصعب عليك وبذلك تكون قد قمت بتدريس أصدقائك وحفظ تلك الفقرات.
المراجعة الأسبوعية:
يعتقد العديد من الطلاب أن عملية المراجعة للامتحانات الجامعيّة تكون فقط قبل موعد الامتحان.
إلا أنّ هذا المعتقد لا يساعدك على استذكار المعلومات، بل يفضّل أن تقوم بمذاكرة محاضراتك المقرّرة تباعاً فور تلقيها للتأكد من تثبيتها بشكل صحيح.
إذ أن التسرع في عملية المراجعة سيجعلك تشعر بضغط دراسي شديد وربما قد تشعر بالضياع أيضاً.
لذا حاول اتباع الخطوات التي من شأنها المساهمة في الحفاظ على معلوماتك وتخفيف حدّة التوتر الذي من الممكن أن تشعر به، نذكر من هذه الخطوات:
- التخصيص الأسبوعي لمادة أو مادتين على الأكثر، حيث تتمكّن من استكمال مراجعة جميع المقررات مرة خلال فترة شهر ونصف الشهر.
- خصص يوم الإجازة الأسبوعي للمراجعة، رغم أن هذا البند قد يبدو للعديد صعب التقبل إلا أنه ضروري لك لتتمكن من ضمان نجاحك في جميع الامتحانات الجامعيّة.
- راجع معلوماتك قبل الامتحانات الجامعيّة، فهذه الخطوة هامة وضرورية جدا لكي تتفوق.
- رتب أولوياتك، بالطبع أن قضاء الوقت مع عائلتك وأصدقائك هو أمر مهم.
لذلك عند ترتيب أولوياتك وتخطيط أوقات فراغك ووضع إستراتيجية للدراسة سيساهم في خلق توازن بين دراستك امتحاناتك الجامعية وحياتك الشخصية.
لذا حاول اتباع استراتيجيات مختلفة كي لا تشعر بالملل ولكي تزيد من فرص ترسيخ وحفظ معلوماتك في عقلك، ومن تلك الاستراتيجيات:
- ورق الملاحظات.
- الخرائط العقلية.
- التمارين.
- التسجيلات الصوتية.
كيف أراجع وأحضر للامتحانات الجامعية
وضع جدول زمني:
عند معرفتك للوقت المتبقي لك قبل بدء الامتحانات الجامعيّة، لا بد أن تحرص على وضع جدول زمني مفصل ومرتب و و واقعي.
قم بتوضيح الأمور التي يتعيّن عليك فعلها ومتى عليك فعلها والأهم من ذلك، أن تحرص على التزامك بالجدول الذي ستقوم بإنشائه قدر المستطاع.
قوائم المهام:
إذ تعد قوائم المهام من الطقوس الدراسية الأكثر تداولاً بين الطلاب إذان تحضيرهم من أجل الامتحانات الجامعيّة، فهي تساعدك على البقاء محفّزاً لإنجاز مهامك الدراسية.
كل ما عليك فعله هو كتابة قائمة بالمهام الواجب عليك إتمامها من مراجعة دروس محدّدة أو حل تمارين أو الأسئلة المتكرّرة ومن ثم شطبها.
فبمجرد إتمامك ل مهامك ستبقى في حالة تشجّع لإنجاز المزيد.
علق ملاحظاتك في أنحاء غرفتك:
كتابة الملاحظات الورقية طريقة مفيدة للغاية لاسترجاع المعلومات.
قم بتعليق الملاحظات التي تقوم بكتابتها والتي تتعلّق بـ مقرراتك الدراسية على مرآتك الخاصة، على باب الغرفة، وحتى أنك يمكنك تعليق بعض منها على حيوانك الأليف!.
بهذه الطريقة، عندما تفكر بسؤال ما أثناء الامتحان قد تلقى نفسك تقول: (هذا القانون كان معلقاً على قطتي!).
تعليق الملاحظات أسلوب رائع لتذكّر المعلومات، وحتماً سوف يخدمك أثناء تقديمك الاختبارات.
كافئ نفسك:
قم بمكافأة نفسك في كل مرة تقوم بها بشطب مهمة ما من قائمة مهامك، أو عندما تقوم بإنهاء دراسة جزء ما من مقررك.
قم بإعطاء نفسك فسحة قصيرة، وذلك لتحفيز ذاتك على ضمان استمرارك في الإنجاز.
خذ استراحات منتظمة:
عند سعيك لاستغلال وقتك بشكل ممتاز، قم بالتخطيط لاستراحات منتظمة، فذلك سيساهم برفع مستويات طاقتك.
يمكنك اختيار استراحتك بالشكل الذي يحلو لك، كأن تخصص فترة دراسية ل 30 دقيقة، يقابلها فترة استراحة تدوم لمدة خمسة دقائق.
هذه التقنية يطلق عليها اسم Pomodoro.
قم باختيار الفترة التي تناسبك والتي ستعود عليك بنتائج رائعة وحاول أن تلتزم بها أثناء مراجعتك من أجل الامتحانات الجامعيّة.
كن صارما مع نفسك:
إن قيامك بوضع خطّة للمراجعة من أجل الامتحانات الجامعيّة أمر جيّد، لكن التزامك بالخطّة الموضوعة هو ما سيساعدك بتحقيق أفضل النتائج.
حاول أن تبتعد عن فخ التسويف وكن صارماً مع ذاتك.
وكما نصحنا بمكافأة نفسك عن تحقيق إنجاز دراسي، قم بمعاقبة نفسك عند التأخّر عن إنجاز مهمّة ما.
حيث أنك بهذه الطريقة ستجد نفسك أصبحت أكثر قدرة على التّحكم بذاتك وأكثر التزاما بخططك الموضوعة.
لا تهمل التمارين الرياضية:
عندما تقوم بمكافأة نفسك عند تحقيق إنجاز دراسي ما، يجب عليك اختيار مكافأة صحيّة وأن تبتعد عن المكافأة الضارة.
لذا احرص على ممارسة التمارين المنزلية، إذ أنك لست بحاجة إلى التسجيل في نادي رياضي أو شراء آلات رياضيّة خاصة في منزلك.
بل يمكنك القيام برياضة المشي لبعض الوقت أو حتى الرقص على أنغام الموسيقى المفضلة لك سيفي بالغرض.
حيث تشير العديد من الدراسات إلى الأثر الإيجابي الكبير لممارسة التمارين الرياضية في زيادة التركيز ومستوى الطاقة.
خذ إجازة من الدراسة قبل الاختبار:
أجل، ما تقوم بقراءته الآن هو صحيح تماماً!
إذا كنت قد التزمت بالخطة التي وضعتها لنفسك وأنهيت مراجعتك الامتحانية بشكل جيد، فإن أخذ إجازة قبل بدء امتحانك هو قرار جيد مئة بالمئة.
يمكنك قضاء يوماً كاملاً في الخارج بغرض الترفيه عن نفسك، أو يمكنك السفر إلى مدينة قريبة، أو حتى الذهاب في رحلة مع عائلتك.
إذ أن هذه الإجازة ستعمل على إعادة شحن معنوياتك وتساهم ب جعلك أكثر استعداداً للقيام بالمراجعة النهائية قبل امتحانك.
وفي نهاية مقالنا هذا والذي تحدثنا فيه عن “كيف أراجع وأحضر للامتحانات الجامعية”، إن قمت بالالتزام وتطبيق هذه النصائح بشكل كامل، ستجد أن فترة الامتحانات الجامعيّة هي الفترة التي تحقق بها أكبر إنجاز على الصعيد الدراسي.
