أفضل مشروب لخفض السكر بسرعة

أفضل مشروب لخفض السكر بسرعة

على الرغم من أن الأدوية الأحدث والأكثر فائدة تدخل السوق يوميًا وتستخدم لعلاج العديد من الأمراض ،

إلا أن الأدوية العشبية لا تزال جزءًا رئيسيًا

من محفظة أدوية الأمراض.

في مرض السكري ، لا يتم إفراز الأنسولين بشكل كافٍ أو أن الأنسولين المتاح غير قادر على أداء وظيفته بشكل صحيح ،

لذلك لا يمكن لسكر الدم أن يدخل خلايا الجسم بشكل فعال وتزداد كميته.

يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم في حدوث أضرار طويلة الأمد للجهاز القلبي الوعائي والكليتين والعينين والأعصاب.

هناك العديد من العلاجات الكيميائية والعشبية لمرض السكري التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الحالة ومنعها من التقدم لدى مرضى السكري.

في هذا المقال سوف نقدم لكم أفضل مشروب لخفض السكر بسرعة ،

من المهم ملاحظة أن استخدام أي مشروب عشبي لخفض السكر يجب أن يتم تحت إشراف طبيب أو أخصائي الطب التقليدي.

أفضل مشروب لخفض السكر بسرعة

• الشاي الحامض

الشاي الحامض أو الشاي الأحمر ، المعروف أيضًا باسم شاي مكة ، مصنوع من الورد الصيني.

 يمكن تناول هذا الشاي ساخنًا أو باردًا.

استهلاك الشاي الحامض له تأثير كبير على خفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.

طريقة تحضير الشاي الحامض: لخفض السكر

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، يمكنك شرب كوب أو كوبين من الشاي الأحمر يوميًا. لصنع هذا الشاي ، تحتاج إلى سكب خمسة جرامات من بتلات الشاي الأحمر في كوب وإضافة كوب من الماء المغلي إليه ، ثم تصفيته وشربه.

• شاي القرفة لخفض السكر

وفقًا للأبحاث ، فإن المركبات الموجودة في القرفة تخفض نسبة السكر في الدم وتساعد الجسم على الاستفادة القصوى من الأنسولين.

طريقة تحضير شاي القرفة:

لتحضير شاي القرفة ، ضعي 2 من عود القرفة في إبريق شاي من الماء البارد وضعيهما على نار منخفضة ومباشرة.

 بمجرد غليان الغلاية ، ضعيها على نار غير مباشرة لمدة 2 إلى 3 ساعات.

• شاي الكزبرة

تعمل الكزبرة على تلطيف الصفراء ، وتخفيف الالتهابات والعطش عند مرضى السكر ،

كما أن استهلاك هذا النبات له دور فعال في إفراز الأنسولين من البنكرياس ، وزيادة حساسية الأنسجة وخفض نسبة السكر في الدم.

طريقة تحضير شاي الكزبرة:

لتحضير شاي الكزبرة ، اسكبي ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة المطحونة مع كوب من الماء المغلي في إبريق الشاي وضعيه على نار غير مباشرة لمدة 30 دقيقة لتحضير الشاي.

• مشروب الريحان

وفقًا للطب التقليدي ، فإن استهلاك الريحان له تأثير كبير في التحكم في مستويات السكر في الدم.

طريقة تحضير شاي الريحان:

لصنع شاي الريحان ، اسكب القليل من أوراق الريحان في إبريق شاي من الماء المغلي لتنقع لمدة خمس دقائق.

1. شراب نبات القراص

يعتبر شراب نبات القراص كأفضل مشروب لخفض السكر،

في الطب التقليدي ، يقلل استهلاك نبات القراص من نسبة السكر في الدم.

يحتوي مستخلص أوراق نبات القراص أيضًا على دور وقائي ضد ارتفاع نسبة السكر في الدم وتدمير خلايا البنكرياس.

طريقة تحضير شاي نبات القراص:

لتحضير شاي نبات القراص ، يجب صب 40 جرامًا من أوراق نبات القراص في لتر من الماء المغلي،

ونقعه لمدة 10 دقائق وشرب ثلاثة أكواب من هذا الشاي يوميًا بعد الوجبات.

• شراب نبتة العرن المثقوب

تحتوي نبتة العرن المثقوب على مادة تسمى “سيليمارين” والتي يتم تناولها بكمية 200 مجم ثلاث مرات في اليوم ، مما يؤدي إلى انخفاض طفيف في سكر الدم ودهون الدم أثناء الصيام.

طريقة تحضير شاي الشوك:

لتحضير شاي المريمية ، تحتاج إلى صب ملعقة صغيرة من بذور المريمية مع كوب من الماء في إبريق الشاي وتركها لمدة 15 دقيقة ، ثم تصفيتها وشربها.

• الحلبة

 تعتبر الحلبة كأفضل مشروب لخفض السكر،

تستخدم بذور الحلبة في الطب التقليدي لعلاج الأمراض المختلفة بما في ذلك مرض السكري. شاي الحلبة مفيد لمرضى السكري.

طريقة تحضير شاي الحلبة:

لتحضير شاي الحلبة ، اخفقي ملعقة صغيرة من بذور الحلبة ، ثم اسكبيها في إبريق شاي من الماء المغلي وانقعيها لمدة 30 دقيقة.